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由北京市卫健委指导，中国保健协会和北京市疾病预防控制中心主办，北京预防医学会协办的2024年“营养知识进社区”第84场公益活动，于9月10日上午在门头沟区向阳东里社区举办。
中国保健协会首席科普专家、原北京积水潭医院营养科主任赵霞为社区居民宣讲了《成人高血压食养指南(2023年版)》。赵主任以深入浅出的方式，首先介绍了高血压的定义、分类及危害。她指出，高血压的危险因素多与不合理膳食相关，如高钠、低钾膳食、过量饮酒等。为了让居民更好地理解和应用指南中的知识，赵主任详细讲解了指南中丰富的食谱示例并给出了食物选择建议。鼓励居民将膳食建议融入日常生活，形成健康的生活方式。
中国保健协会沈姗姗、闫红兵，门头沟区疾控中心李龙建，向阳东里社区居委会郗艳青等参与了活动。本次活动得到了向阳东里社区居委会的大力支持。
（闫红兵 报道）