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“营养知识进社区”公益活动走进经开区荣华街道办事处
2024-09-0443

  由北京市卫健委指导,中国保健协会和北京市疾病预防控制中心主办,北京预防医学会协办的2024年“营养知识进社区”第81场公益活动,于8月30日上午在经开区荣华街道办事处举行。

  北京经济技术开发区疾病预防控制中心主任医师刘秀峰向荣华街道办事处工作人员宣讲了《成人高脂血症食养指南(2023年版)》。刘主任首先介绍了高脂血症的定义及其分类,并指出高脂血症不仅会增加心血管疾病的风险,还可能导致其他多种健康问题。因此,科学管理血脂水平尤为重要。接着,刘主任强调了合理膳食对于控制血脂的关键作用。他提到,要尽量选择低脂肪的食物,减少烹饪用油量,增加蔬菜、水果、豆类、乳类的摄入,从而优化血脂水平。最后,刘主任提醒大家注意日常身体活动,保证适量运动,做到吃动平衡。

  中国保健协会闫红兵、李懿,荣华街道办事处侯岩、王唯斯等参与了公益活动。活动得到了荣华街道的大力支持。

 

(李懿 报道)

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