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由北京市卫健委指导,中国保健协会和北京市疾病预防控制中心主办,北京预防医学会协办的2024“营养知识进社区”第82场公益活动于8月30日在北京市大兴区黄村镇悦景苑社区举行。
清华大学附属垂杨柳医院临床营养科张晓云主任向居民宣讲了《成人肥胖食养指南(2024年版)》。张主任首先给大家介绍了肥胖形成原因以及由于肥胖引发的多种慢性疾病,然后她通过中国居民平衡膳食宝塔和科学饮食方式、每日饮食搭配等,指导居民“安全减重,达到并保持健康体重”,建议大家配合适量的运动对体重控制会事半功倍。最后她强调,不管是饮食还是运动,重点是能够坚持,各种极端的方法都是不可取的。活动现场大家认真聆听,张主任耐心回答居民的提问,给出科学的指导。中国保健协会郭文岩主持了活动。
中国保健协会傅嘉晨,大兴区疾控中心王小英、曹伟、温超琳、杨浩、陶彦玲,社区卫生中心赵伟荣参加了本次活动,活动得到了大兴区黄村镇悦景苑社区居委会的大力支持。
(傅嘉晨 报道)